Présentation
Je vous accompagne, chers dirigeants et chères entreprises, sur tous les enjeux liés à l’humain et à l’entrepreneuriat : santé mentale, management, gestion du stress, prévention et gestion des conflits, posture du dirigeant et développement entrepreneurial. Au fil de mes échanges avec les dirigeants d’entreprise, les managers d’équipe et les collaborateurs, je me dis toujours que la santé mentale est la base. 🔆 La base de la performance — mais pas à n’importe quel prix : une performance durable, humaine et robuste. 🔆 La base de la santé physique aussi. D’ailleurs, faut-il encore opposer santé mentale et santé physique ? 🔆 Et enfin, la base de la sérénité, dans notre vie professionnelle comme dans notre vie personnelle. Toutes nos discussions finissent par revenir aux émotions, à la santé et à la manière dont vous vivez votre rôle. 🔹 À la pression que vous supportez 🔹 Aux responsabilités que vous portez, parfois seuls 🔹 À la difficulté à ralentir, à poser des limites, à déléguer ou simplement à reconnaître que vous êtes fatigués. 🔹À votre peur de montrer vos doutes ou vos fragilités, alors même que vous devez continuer à décider, rassurer, entraîner et protéger vos équipes. C’est précisément là que j’interviens. 🎯 Je vous accompagne à mieux comprendre votre fonctionnement, vos émotions et vos relations aux autres. 🎯 Je vous aide à développer votre intelligence émotionnelle, à prévenir les tensions, à mieux traverser les conflits et à construire des environnements de travail plus sains, plus inclusifs et plus robustes. Coach professionnelle, formatrice et consultante en bilan de compétences, j’interviens notamment autour de : 🔹 la santé mentale au travail et les Premiers Secours en Santé Mentale 🔹 l'entreprenariat 🔹 l’intelligence émotionnelle et la connaissance de soi 🔹 le management, le leadership 🔹 la prévention et la gestion des conflits 🔹 la neurodiversité et l’inclusion
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Formation & EducationCompétences
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